O tratamento da osteocondrose em casa ainda é muito popular, apesar das proibições dos médicos sobre a automedicação. Se você está procurando como tratar a osteocondrose com remédios populares, lembre-se de que os métodos tradicionais de tratamento não serão capazes de derrotar completamente a osteocondrose. O alívio que você sente ao beber caldos, aplicando pomadas em um local dolorido, é apenas uma supressão temporária dos sintomas. Na verdade, a medicina tradicional pode ajudar a controlar a dor.
Os remédios populares mais eficazes para a osteocondrose: decocções e infusões, banhos medicinais, compressas.
As pessoas recorrem aos métodos da medicina tradicional por causa do rápido efeito analgésico. Se você deseja saber como tratar a osteocondrose em casa, é melhor usar essas técnicas para exacerbações graves da osteocondrose; primeiro, converse com seu médico. Alguns componentes de infusões, decocções, pomadas, banhos podem causar um efeito alérgico se usados junto com um curso de medicamentos prescritos por um médico. O tratamento da osteocondrose com remédios populares é apenas um complemento ao principal.
Decocções de ervas
Ao tratar a osteocondrose da coluna torácica em casa, os remédios populares serão muito eficazes usando decocções e infusões multicomponentes. A maioria dessas infusões é baseada nos benefícios do mel, que podem melhorar significativamente a condição de uma pessoa. Com a ajuda deles, você pode tratar a osteocondrose em casa.
Raízes de girassol
As raízes do girassol têm propriedades medicinais. Para preparar o caldo, deve-se secar o ingrediente com antecedência. Todo o curso deste tratamento envolve 8 copos de raízes secas de girassol. O caldo é preparado na seguinte proporção: para 3 litros de água 250 gramas de raízes (1 copo). Depois que a água ferver, deve demorar cerca de 5 minutos. O medicamento deve ser consumido antes das refeições, meio copo. O caldo é suficiente para 3 dias.
Cones de abeto
Este remédio popular ajudará a se livrar temporariamente da osteocondrose, esquecer a dor. O curso do tratamento dura um mês. No outono, você precisa coletar 30 cones de abeto na floresta. Todos os dias, um cone é derramado com água fervente à noite, esse caldo é dividido em 2 partes: uma parte para a manhã e outra para a noite. O procedimento é repetido todos os dias durante um mês.
Folhas de groselha
O tratamento alternativo com uma decocção em folhas de groselha é muito eficaz para a osteocondrose. É necessário derramar 4 folhas de groselha com meio litro de água fervente durante a noite. De manhã, coar a infusão em um pano de algodão e beber em um dia.
Nozes
O tratamento da osteocondrose em casa também é possível com a ajuda da infusão de nozes. A colheita não deve ser do ano passado, mas fresca. É necessário cortar 3 kg de nozes e despejar meio litro de vodka. O caldo deve ser infundido por duas semanas, após as quais o líquido é filtrado em gaze e consumido diariamente, 1 colher de chá. É melhor repetir este curso de tratamento novamente.
sementes de dill
Um excelente remédio para a osteocondrose é uma decocção com sementes de endro. É necessário derramar meio litro de vodka em um copo de sementes. O caldo é infundido por 10 dias e consumido uma colher de sopa por dia.
Folha de louro
Outra maneira de derrotar a dor na osteocondrose é uma decocção em uma folha de louro. Para cozinhar, você precisa colocar 5 g de folhas secas com meio litro de água e ferver por 5 minutos. Em seguida, o caldo é infundido em garrafa térmica por 12 horas. O medicamento é usado por 3 dias, após os quais se segue um intervalo de uma semana e o curso é repetido novamente.
Galhos de pêra
Para cozinhar, você precisa pegar 7 ramos de pera e despejar um litro de água. Espere 5 minutos após ferver e despeje em uma garrafa térmica. O caldo é infundido por várias horas, após o que fica pronto para uso em 10 dias.
Raízes de urtiga
Para cozinhar, você precisa pegar 2 colheres de sopa de raízes de urtiga secas e cortá-las em pedaços pequenos. Em seguida, misture com meio litro de água e ferva por 5 minutos. Depois que o caldo esfriar, coar e misturar com 1 colher de sopa de suco de urtiga. A droga é dividida em partes e consumida em um dia.
Mel, aipo e nozes
Para cozinhar, pegue 300 g de nozes trituradas e a mesma quantidade de raízes de aipo secas, misture. Em seguida, adicione 300 g de mel. A mistura é armazenada por 9 dias em uma sala aquecida e sem luz. É tomado antes das refeições, 1 colher de sopa três vezes ao dia.
Mel, limão e alho
Para cozinhar, são necessários 5 limões sem casca e 5 cabeças de alho, os produtos são esmagados em um moedor de carne e misturados. Em seguida, adiciona-se 0, 5 litro de mel. A mistura é deixada em infusão em uma sala mal iluminada. Recomenda-se usar 1 colher de chá 3 vezes ao dia durante um mês.
Mistura de sementes diferentes
As sementes mais úteis para o tratamento das costas são as sementes dessas plantas: salsa, coentro, linho, aipo, papoula. Devem ser ingeridos em quantidades iguais, depois misturados e triturados no moedor de café. Tome essa mistura, 1 colher de chá antes das refeições, regada com qualquer bebida (de preferência chá). A duração do curso é de 14 dias, uma semana de descanso, novamente 14 dias.
Mel, limão e salsa
Para cozinhar, pegue 150 g de folhas de salsa e 250 g de raízes, misture com 250 g de limões sem caroço. Mexa, triture e adicione 300 g de mel. É necessário tomar uma colher de chá antes das refeições durante um mês inteiro. Após um intervalo de trinta dias, o curso é repetido. Esse tratamento da osteocondrose da coluna torácica por métodos populares é muito popular e muito eficaz.
Pomadas e esfregões
O tratamento da osteocondrose da coluna com remédios populares é muito eficaz, mas a eficácia de alguns métodos costuma ser maior do que de outros. Por exemplo: alguns remédios são mais adequados para tratar uma parte da coluna e outros para outra. Você pode preparar pomadas e fricções que são muito eficazes para tratar a osteocondrose da coluna cervical em casa.
As pomadas são baseadas em água destilada ou óleo. Os demais ingredientes podem variar dependendo das receitas sugeridas. Esse tratamento alternativo é muito eficaz para as exacerbações da doença e para a prevenção de complicações.
Sabugueiro
Para cozinhar, é necessária uma garrafa com capacidade para meio litro. 75% da garrafa deve ser enchida com sabugueiro, os 25% restantes devem ser enchidos com álcool. Após a preparação, a pomada deve ser infundida por 7 dias. A pomada final é usada para esfregar as áreas desejadas ou compressas.
Flores lilás
Para cozinhar, é necessário levar uma garrafa com capacidade para meio litro. 75% do frasco é preenchido com flores lilases e compactado hermeticamente. A pomada é infundida por 10 dias. Será mais eficaz usar a pomada duas vezes ao dia.
À base de limão
Para cozinhar, você precisa levar um pequeno recipiente, esprema todo o suco de um limão nele. Em seguida, misture o suco com a mesma quantidade de iodo. Essa pomada será muito eficaz não apenas para a região cervical, mas também para outras partes da coluna vertebral.
Pomada de ovo de vinagre
Para cozinhar, você precisa de um recipiente no qual um ovo de galinha cru seja colocado e misturado com vinagre do mesmo volume. A seguir, acrescenta-se manteiga, pesando 100 G. Quando a consistência ficar homogênea, a pomada está pronta para o uso. Use este tipo de pomada antes de deitar.
Banhos curativos
Existe outra maneira de tratar a osteocondrose com remédios populares - banhos de ervas medicinais. Os banhos podem ser usados não apenas para fins de limpeza, mas também para fins de cura, escolhendo as ervas medicinais certas e sua quantidade. Os banhos, como quaisquer outros métodos alternativos de tratamento da osteocondrose, devem ser tomados somente após consulta a um médico. Em algumas formas de osteocondrose, eles podem ser contra-indicados.
Para tratar a osteocondrose da coluna com o auxílio de banhos, é necessário conhecer algumas receitas para seu correto preparo:
- Banho com folhas de bétula. Para cozinhar, você precisa preparar folhas de bétula. O procedimento de banho deve durar cerca de meia hora. A água deve estar ligeiramente quente.
- Banho de castanha. Para o preparo, esmague a castanha e ferva por 15 minutos. Em seguida, despeje em uma banheira e leve por cerca de 20 minutos.
- Banho de agulha. É necessário coletar algumas agulhas das árvores da floresta, fervê-las por cerca de 20 minutos. Em seguida, despeje o caldo na banheira e leve por cerca de 25 minutos.
- Banho de camomila. É necessário derramar água fervente sobre a camomila e deixar o caldo fermentar por meia hora. Então você pode filtrar a droga e tomar um banho.
- Banho de alcachofra de Jerusalém. É necessário encher um balde com capacidade para 10 litros, os caules e as folhas da alcachofra de Jerusalém, despejar água fervente sobre eles, esperar 20 minutos. Despeje o líquido no banho. O procedimento do banho leva 15 minutos.
Para um tratamento mais eficaz da osteocondrose da coluna, a duração do tratamento deve ser de cerca de uma semana. Os banhos têm um efeito relaxante e calmante, alivia os espasmos e alivia as dores. Esse tratamento caseiro não é apenas benéfico, mas também agradável.
Compressas
Outro método, que envolve o tratamento com remédios populares, as compressas. Se você está procurando como se livrar da dor e dos espasmos musculares com a osteocondrose, experimente as receitas de compressas:
- Receita número 1. Misture quantidades iguais de mostarda seca e vodka com 3 claras de ovos crus batidos. Em seguida, deixe em infusão em temperatura ambiente em uma sala mal iluminada por 12 horas.
- Receita número 2. Condicionalmente dividimos a solução inteira em partes: mel - 2 partes, vodka - 3 partes, suco de aloe - 1 parte. Mexa e deixe em infusão em temperatura ambiente em uma sala mal iluminada por 12 horas.
- Receita número 3. Para o tratamento da osteocondrose com raiz-forte, é preciso tirar suas folhas, despejar água fervente sobre elas e aplicar na ferida. Assim, tratamos as formas graves de osteocondrose.
Profilaxia
Por mais eficazes que sejam os remédios populares no tratamento da osteocondrose, é importante entender que eles aliviam apenas temporariamente a condição do paciente. Em geral, é melhor prevenir o aparecimento de osteocondrose do que pensar em como tratá-la posteriormente. Portanto, sempre monitore sua postura, principalmente se o trabalho for sedentário e sedentário.
Para manter suas costas saudáveis, você precisa seguir as regras básicas ao sentar-se no computador:
- A mesa tem a altura necessária para não se curvar;
- É imperativo que os olhos olhem para a parte superior do monitor quando as costas estiverem niveladas;
- A distância até o monitor deve ser tal que você possa ver tudo claramente e não fique desleixado.
Você precisa de uma cadeira de computador confortável para poder se recostar em suas costas. Também é preciso observar a rotina diária, dormir o tempo certo, pois é no sonho que nosso corpo repousa. A cama não deve ser muito macia para que as costas mantenham a posição correta durante o sono. O travesseiro deve ser do tamanho certo para você.
Não se esqueça da alimentação: deve ser equilibrada, rica em vitaminas e minerais, para que os ossos e as articulações não sofram de deficiência de cálcio.
A atividade física também é muito importante para a coluna e para todo o corpo. Além disso, melhora o funcionamento do sistema cardiovascular, fortalece os músculos, faz as articulações funcionarem e permanecerem móveis.