Osteocondrose da coluna lombar: sintomas e tratamento

A osteocondrose é uma das patologias mais comuns da coluna vertebral. Nesta doença, o tecido da cartilagem da coluna vertebral e dos discos intervertebrais é afetado. Na maioria das vezes, a osteocondrose afeta a região lombar, pois é nela que a carga máxima ao caminhar, sentar, correr e outras atividades.

Se o tratamento não começar a tempo, a doença pode levar à radiculite, hérnia intervertebral, lumbago, ishias, incapacidade.

Estágios de desenvolvimento

A doença é geralmente dividida em vários estágios:

  1. 1º estágio - Existem pequenas alterações nos discos intervertebrais, a coluna da coluna vertebral não é deformada, uma pessoa sente uma leve dor na região lombar.
  2. Estágio 2 - A dor na área afetada se torna mais forte, as violações nos discos intervertebrais se tornam mais perceptíveis.
  3. Distúrbios em discos intervertebrais
  4. Estágio 3 - Existem hérnias intervertebrais, a coluna da coluna vertebral é deformada. O paciente sente dor intensa na área afetada.
  5. 4º estágio - Torna -se difícil para uma pessoa caminhar e fazer movimentos. A dor ocorre com um leve movimento. Nesta fase, o último, o paciente recebe deficiência, em regra.

Causas

Na maioria das vezes, pessoas cuja profissão ou tipo de atividade estão associadas ao esforço físico e grandes cargas no departamento lombar: construtores, movimentados, trabalhadores de serviços públicos e atletas estão sujeitos a osteocondrose. Além disso, a patologia pode ocorrer em professores, caixas, trabalhadores de escritório, pois passam a maior parte do tempo em posição sentada.

Existem muitos fatores que afetam a ocorrência de osteocondrose:

  • Falta de esforço físico, conduzindo um estilo de vida sedentário.
  • Carga forte na região lombar.
  • Doenças das articulações e coluna.
  • Lesões da coluna lombar.
  • Pés planos ou pé de clube.
  • Obesidade.
  • Distúrbios de pôsteres, Stoop.
  • Escoliose ou cifose.
  • Hipotermia a longo prazo.
  • Alterações relacionadas à idade na coluna vertebral.
  • Predisposição genética.
  • Algumas doenças internas dos sistemas cardiovasculares, nervosos e endócrinos.
  • Nutrição inadequada.

Sintomas

Os principais sinais de osteocondrose da região lombar são:

  • Forte dor dolorosa na região lombar, às vezes desistindo da perna e se intensificando ao executar qualquer movimento, espirrando, tossindo etc.
  • Tensão constante dos músculos das costas.
  • A incapacidade de endireitar as costas após uma longa estadia na mesma posição.
  • Sensações desagradáveis ao inclinar ou extensão das costas.
  • Luzes na região lombar.
  • Luzes na parte inferior das costas
  • Perda de sensibilidade em nádegas, quadris.
  • Arrepios, uma sensação de formigamento nas pernas.
  • Dormência das pernas e pés.
  • A constante calma dos pés e a sensação de frio nas pernas.
  • Varizes.
  • Violação da potência nos homens.
  • Menstruação irregular em mulheres.

O principal sintoma da patologia é a dor, quando a aparência você precisa consultar urgentemente um médico.

Diagnóstico

O diagnóstico de osteocondrose começa com um exame minucioso do paciente e a coleta de uma anamnese - o médico pergunta ao paciente sobre casos de osteocondrose no gênero, doenças crônicas, estilo de vida, tipo de atividade, doenças conjuntas e coluna vertebral.

Além disso, o especialista prescreve métodos de diagnóstico instrumental, entre os quais:

  1. X -raio da região lombar - Permite detectar a presença de patologia e o grau de dano vertebral.
  2. Tomografia computadorizada (CT)- Um método de pesquisa mais preciso que permite determinar os danos aos discos intervertebrais, o grau de mudança, o grau de deformação da coluna vertebral.
  3. Ressonância magnética - Permite estudar minuciosamente os discos intervertebrais, fornece informações sobre distúrbios menores na coluna vertebral, são usados em casos difíceis ou se a imagem do exame usando o exame CT ou X -Raio não é claro.
  4. Mielografia - Um tipo de diagnóstico no qual um agente de contraste é usado para detectar hérnias intervertebrais.

Com base nos dados, o especialista determina o grau de patologia e prescreve o tratamento necessário.

Tratamento

O tratamento da osteocondrose é realizado de forma abrangente. Os medicamentos e procedimentos necessários são prescritos apenas por um médico, estritamente individualmente.

Primeiro de tudo, o paciente recebe vários medicamentos baseados em AINEs -anti -inflamatórios não -esteróides que podem aliviar a inflamação e eliminar a dor na área afetada. Os condroprotetores também são prescritos - medicamentos que interrompem o processo de destruição do tecido da cartilagem e da cartilagem de alimentação. As vitaminas que melhoram a condição de todo o organismo são prescritas como medicamentos adicionais.

Para muitas doenças da coluna vertebral, incluindo osteocondrose, a fisioterapia é prescrita. Os procedimentos são capazes de aumentar a circulação sanguínea na lesão, aliviar a tensão dos músculos, eliminar a dor e a inflamação. Com osteocondrose, eletroforese, acupuntura, terapia magnética e outros procedimentos são prescritos.

O paciente também recebe massagem, banhos de lama ou hidroterapia com a qual é possível aliviar a tensão e a fadiga dos músculos, relaxá -los e melhorar o fluxo sanguíneo. Os banhos de lama lamacentos podem eliminar o processo inflamatório.

Nos primeiros estágios da doença, a terapia de exercícios é prescrita - uma ginástica colorida, cujo desempenho ajuda a restaurar a mobilidade da coluna, para fortalecer os músculos das costas. Em 3 e 4 estágios de osteocondrose, esse tipo de tratamento não é usado.

A dieta é muito importante no tratamento da doença - é necessário incluir nos produtos dietéticos ricos em minerais - frutas, vegetais, mingau. Certifique -se de comer carne com baixo teor de gordura, pois é rica em proteínas - será mais útil comer carne de frango ou peru. Será útil usar produtos lácteos fermentados. Recomenda -se reduzir a quantidade de pratos gordurosos, afiados, defumados e fritos. É importante observar o modo de beber - certifique -se de beber pelo menos 1 litro de água limpa por dia.

Com osteocondrose da região lombar, o tratamento em um sanatório será útil, onde especialistas durante toda a estadia do paciente no complexo tratarão a doença, e o paciente está constantemente sob a supervisão dos médicos.

Se os métodos conservadores de tratamento não ajudarem, o método cirúrgico de tratamento é usado. Durante a operação, rodas ou cartilagem afetadas são substituídas por um implante. E se houver uma hérnia intervertebral, ela será removida.

Prevenção

  1. Limite a carga na região lombar.
  2. Praticar esportes, faça exercícios matinais.
  3. Comer certo.
  4. Tente evitar lesões na coluna lombar.
  5. Evite hipotermia da região lombar.
  6. Com um assento longo, mude a posição do corpo com mais frequência, levante -se regularmente e faça exercícios simples para aquecer -up ou apenas caminhar.
  7. Salve a postura adequada, não se incline.
  8. No caso de pés de clube ou pés chatos, use palmilhas ortopédicas especiais que reduzem a carga na coluna.